Здравствуй, лето!
Лето справедливо считают наиболее благоприятным временем для укрепления здоровья и физического развития детей. Обилие тепла и света, огромный выбор свежих овощей, фруктов, ягод, возможность носить облегченную одежду и обувь, проводить большую часть времени на воздухе, в природных условиях- все это дарит нам летняя пора. Вместе с тем, проведет ли ребенок лето с пользой для своего здоровья и развития следует помнить следующие рекомендации:
-уделять больше внимания закаливанию детей в повседневной жизни (воздушные и солнечные ванны, ходьба босиком, обливание водой, сон с доступом свежего воздуха);
-соблюдение привычного режима дня (ночной сон ребенка должен составлять 10 часов);
-больше внимания уделять физическим играм и упражнениям на свежем воздухе;
-помните: «Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья!».
Смотрите фотоальбом «Лето 2021».
